课程简介

本节课程主要讲解心理调适的原则与方法。 我们会讲三个问题，第一个问题是什么是心理调适，第二个问题是心理调适的目标，第三个问题是心理调适的具体原则。

课程大纲

◎心理调适的原则与方法

温馨提示

◎学习过程中，请勿快进或拖动进度条，快进或拖动的进度不会记录学时；

◎请勿在一个浏览器同时登录多个账号学习，否则可能会导致进度不准确；

◎请每一小节课程达到100%进度再进行下一小节课程学习；

◎本课程学习进度达到100%方可获得该课程对应学时。